大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生理盐水可以用来喝吗，生理盐水能直接饮用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生理盐水能直接饮用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生理盐水的生理浓度较高，可少量饮用，短期内可帮助机体补充盐分，但要注意不可过多，否则易引起心跳加速，并能引起身体不适，刺激机体消化功能。

2、跑步后最好不要马上喝水，因为此时身体的心跳和代谢速度较快，这样容易引起胃部不适，跑步后最好喝些白开水。

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