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1、石榴石能够增加身体抵抗力和免疫力，同时还可以改善不良的情绪。

2、因为石榴石能很好的养血聚气，如果长时间佩戴可以加速体内的血液循环，同时可以增加细胞的活性，所以会使整个人变得越来越有精神，也可以让整个人的气色变得好一些。

3、在平时生活中需要养成良好的生活习惯，早睡早起不可以长期熬夜。

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