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去火的茶有哪些可常喝 降火茶 败火茶 去火的茶有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题去火的茶有哪些可常喝,降火茶,败火茶,去火的茶有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题去火的茶有哪些可常喝,降火茶,败火茶,去火的茶有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、对体内火气较大,常爱上火的人,平时可选用一些清热解毒的茶叶调理身体症状。

2、具有清热解暑作用的茶,有决明子茶、薄荷茶、金银花茶、菊花茶、莲子心茶、绿茶等,这些茶对上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等现象。

3、有一定的调理作用,若体内火气过大,则应避免食用辛辣、煎炸、油炸食物。

4、平时可多吃些新鲜蔬菜、水果,如苦瓜、冬瓜等。

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