大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题含碱性的食物和蔬菜列表，含碱性食物及水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、碱性食物主要是水果和蔬菜,即使吃起来酸酸多得多的水果,其实也是一种碱性食物。

2、食物进入人体后,经过身体的代谢就会发生变化。

3、食用较多的肉类食物,会代谢产生尿酸和氨基酸等食物,这是一种酸性食物。

4、由于钾离子偏碱性,在大白菜、番茄、苹果、橘子等属于碱性食物,所以在蔬菜水果中所含的钾离子比较多。

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