大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾叶泡脚的十大好处，艾叶泡脚多久泡一次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下艾叶泡脚多久泡一次这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、使用艾叶泡脚，每天一次，每次15~20分钟为宜，水温最好控制在40度左右，这样既可温通经络，提高免疫力，又可缓解脚部关节痛、手脚冰凉等症状。

2、使用艾叶水泡脚最适合女性朋友，具有一定的调经暖宫作用，可以改善宫寒的症状，对月经期经血流出不畅及痛经等现象都有改善作用。

3、泡脚之后要注意保暖，避免着凉。

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