大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题新手开车怎么克服恐惧心理，怎么克服恐惧心理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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战胜社交恐惧心理的方法:1、可以参加一些较小的场合，可以挑一件东西拿在手上，有助于缓解自己的紧张情绪。

可以多做深呼吸，把握好自己说话的节奏。

第四，要拓展自己的知识面，提高自己的胆量。

如果孩子表现得很勇敢，就要鼓励他，消除他的恐惧心理，父母也要给他带去安全感，让他在身边感到安全，注意孩子的心情放松，避免过度紧张。

可给予孩子适当的关怀与鼓励，在孩子感到恐惧时，可适当地抚慰孩子。

为了克服这种心理上的恐惧，首先要给他们建立起一种自信心，这种自信心来源于内心，无论是来自外部，还是来自各种知识的丰富，所以说要有信心，不要过于自卑，在家庭中也要多给孩子一些鼓励，让孩子相信自己是最好的。

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