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1、圣女果具有很好的美容效果,是一种凉性水果,可以帮助改善上火的症状,同时还能帮助消化食物,具有去火的功效,圣女果里面含有多种维生素和微量元素,有美容养颜的效果。

2、但是不能吃太多,避免出现腹痛、肠胃不适的症状,饮食方面要注意,如果上火比较严重,要去医院检查,在医生的指导下进行治疗,避免延误病情。

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