大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥期间一天一般要喝多少水，减肥期间一天要喝多少水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥期间一天要喝多少水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥期间一天要喝1000到2000毫升的水比较合适。

2、多喝水可以促进皮肤的新陈代谢，有助于肠胃道的蠕动，同时还能起到饱腹感，能够减少食物的摄入，从而达到减肥的效果。

3、也可以选择抽脂手术的方法减肥，手术后能让身材快速的瘦下来，让身体更加苗条。

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