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1、如果想要推迟月经,可以服用黄体酮胶囊或激素药物,孕激素药物等,吃寒苦的食物也会影响月经期,导致月经延迟。
2、通常来例假会影响到女性的生理和心理状态,导致不适感,如果这段时间有重要事情要做,可以服用一些药物,推迟月经期,一般在月经前的3-5天服用,对于黄体酮,一般需要连续服用,保持药效,但如果不是必须的话,最好是在月经前的3-5天内服用,对于黄体酮,一般都要持续服用,保持药效,但如果不是必须的话,最好是不要吃药物,随意改变自己的月经周期。黄体酮是一种主要用于卵巢分泌的激素,其作用是保护子宫内膜,延缓子宫内膜脱落的速度,可在一定程度上延长月经期。月经正常时最好停药,不要长时间使用,以免影响到正常月经周期。
3、在日常生活中没有特殊的情况,不能随意改变经期的时间,女性在日常生活中要注意多休息,不能重体力劳动,规律生活,保持心情愉快,心情平和,不要生气,要适度运动,保持身体健康,平时要注意保暖,避免受凉。
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