大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题羊肉炖胡萝卜的做法大全，羊肉炖胡萝卜的功效和作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、羊肉炖胡萝卜的功效和作用是驱寒暖胃、健脾祛湿的作用，同时还能够帮助增强自身的抗病能力，对于体寒或者脾胃虚弱者，萝卜和羊肉中的营养物质都是比较丰富的，有蛋白质、碳水化合物、维生素C等，在平时的饮食上可以适当的摄入羊肉炖萝卜汤。

2、如果自身肝火旺有肺热咳嗽、肠道便秘等现象最好不要食用。

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