大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题头皮干头皮屑很多怎么办，头皮干燥头屑多是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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头皮干燥头屑多可能是由于生理原因，饮食原因或代谢因素所引起的。建议在日常生活当中合理饮食作息规律，避免吃辛辣刺激等食物，还应注意个人卫生。

1、生理原因：在日常生活当中长期熬夜，不规律的作息所引起头部皮肤干燥出现头屑，可以通过规律作息来进行缓解。

2、饮食原因：可能在日常生活当中饮水量比较少或者是吃水果蔬菜比较少，导致皮肤干燥所引起的缺水现象引起头皮屑增多的现象。

3、代谢因素：由于在日常生活当中规律作息，已合理饮食，适当运动，可能是身体代谢比较快，出现头皮屑较多现象。

除此之外，也有可能是脂溢性皮炎所引起的头屑。

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