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1、您好，一般认为可能是宫缩持续时间较长，如果是一次又一次，一般没有什么问题，如果宫缩比较规律，那么可能是需要去医院做一下检查，必要时可以进行保胎治疗，而假宫缩并没有太大的影响。

2、平常做好孕期检查，注意营养。

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