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正常情况下,正常情况下成人每分钟60-100次,一般是每分钟70-80次,平均每分钟72次左右。心率的变化受年龄、性别、情绪等因素的影响,具体情况如下:
1、婴儿心率非常快,心率在120-140次/分钟左右。儿童新陈代谢比较旺盛,3~5岁儿童的脉搏值是100~120次/分钟。儿童年龄约10岁,脉搏可达90~100次。
2、青少年期的脉搏趋于稳定,正常范围为每分钟60~100度。老年心脏的代谢较慢,但心率每分钟55~60次,心率却会逐渐升高。每一次心脏收缩都会将血液抽出来,将血液输送到各个组织器官,将氧气和各种营养物质输送到各组织器官,心跳过慢,血液输送的速度变慢,心跳过快的速度似乎会加快,事实上,每次泵出的血量都不够,在很长一段时间内都会导致组织器官能量供应不足。
3、成人中,男性每分钟最好50-70次,女性为55-80次。假如身体状况发生变化,当然心率也会有相应的要求,如高血压患者,如果没有并发的心脑血管病,应该控制心率60-75次/分钟,如果已经有冠心病、脑梗死等,心率应该控制在55-60次/分钟。
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