大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题轻微脑震荡能持续多久，轻微脑震荡可以自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、人类的大脑远没有我们想象的那么坚不可摧，当头部受到剧烈的冲击时，就有可能形成脑震荡。卧床休息对轻微脑震荡也可以自行恢复。

2、轻微脑震荡一般都是卧床休息，对症治疗可以自行痊愈。不同症状的病人，一定要解除精神负担，因为这些症状迟早会消失，千万不要误以为脑震荡后遗症是不治之症。

3、也可以服用脑复新、脑安泰等药物，帮助大脑功能恢复。如愿意服用中药，也可请中医师辨证下药。

4、适量的身体锻炼有助于大脑皮层功能的恢复。对于脑震荡后遗症患者，做早操、练气功、打太极拳、散步等尤为适宜。

5、以下介绍一种简便锻炼头部的运动方法:双手叉腰，两眼平视，头部缓慢向左倒转，逐渐后转至右侧，再恢复到两眼平视的位置，紧接着头向右侧倒，逆方向转动一周。每一天转的次数先少后多，循序渐进，以不至头昏为度。这种方法可以增强颈部肌肉的灵活性，促进增加大脑的血液供应。

6、脑震荡并非不治之症，因此患者不必太担心，但即使是轻微脑震荡，也要注意观察有没有严重头痛和呕吐等症状，如果有，要及时就医。

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