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1、酒后饮酒者可用中成药葛根、枳壳泡水喝，有较好的抗酒精作用。

2、也能减轻酒精对大脑的损害。

3、还可多喝些茶，茶中含有咖啡因，可刺激大脑神经，加速清醒。

4、最终，煮得很好，它能给身体提供水和糖，而且它还能起到解渴的作用。

5、铁皮石斛、麦冬等均有抗酒损伤胃肠的作用，同时也可降低酒精对胃肠的损伤，有一定的抗酒作用。

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