大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么确认自己是婴儿肥还是胖，怎么确认自己是婴儿肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎么确认自己是婴儿肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、确认自己是婴儿肥大多数可以通过症状方法，影响没关系一般可以通过减肥方式改善。

2、婴儿肥大多数会导致面部出现脂肪堆积较多，可能会使脸部看起来肉嘟嘟，还可能会使面部看起来比较肥大，身体多数并不会出现明显肥胖症状，有类似情况多数自身属于是婴儿肥类别，一般随着年龄增长，多数在20岁左右婴儿肥会逐渐消失，短时间真并不需要特殊干预。

3、婴儿肥长时间难以消退或是肥胖程度较严重，可以通过跑步或者跳绳以及爬山等方式减肥。

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