大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题葛根的功效与作用吃法及禁忌，葛根的功效与作用吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、能起到调节体温、止咳止泻的作用。

2、 葛根具有双向调节人体荷尔蒙的作用,对女性月经不调、月经不调等情况要做调理,而右侧所含的黄豆、黄苷、葛根素及葛根素可缓解过量饮酒对肝脏造成的伤害,并能降低血液中胆固醇含量和血糖。

3、 喝粥或炖汤的时候可以直接用温开水冲泡,也可以用来煮粥、炖汤。

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