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榨果汁要加水吗 苹果牛奶能一起榨汁吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题榨果汁要加水吗,苹果牛奶能一起榨汁吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题榨果汁要加水吗,苹果牛奶能一起榨汁吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下苹果牛奶能一起榨汁吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可一起榨汁,牛奶和苹果,香蕉不相克,但能不能和香蕉苹果一起吃,还得看个人体质,如果一起吃香蕉和苹果会拉肚子,或对香蕉苹果牛奶过敏,则不宜一起榨汁。

2、 但是,水果最好不要榨汁,直接食用更有营养,因为喝水果汁可以减少水果中所含纤维素的摄取,它具有预防和减少糖尿病心血管疾病等保健功能,还可以有效地刺激肠胃蠕动,促进排便,此外,直接食用水果易引起便秘,而喝果汁则会无意识地摄入过多的热量和糖分,增加患病的可能性。

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