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1、如前所述，可在生活中使用，且不会对身体产生不适反应现象。

2、正确的饮食计划，能帮助你保持健康。

3、在生活上注意个人合理的饮食计划，清淡，避免辛辣刺激的食物，饮食以易消化和吸收为主。

4、多吃富含维他命微量元素的食物，增强抵抗力，适当运动锻炼。

5、但愿能有所帮助。

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