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胃炎是一种常见的消化道系统疾病,由于细菌感染引起,成人胃炎对身体健康并不会有太大影响,但常引起人体食欲下降,引起胃部疼痛感,令人无法忍受。临床上将胃炎分为急性胃炎与慢性胃炎两种,这两种情况需要根据病因进行鉴别。突如其来的急性胃炎严重吗?

突如其来的急性肠胃炎怎么办?

1、突如其来的急性肠胃炎怎么办?

内服药肠胃炎病人平时可服用一些缓解疼痛或增强胃动力的药物,当疼痛难以控制时,可服用一些缓解胃部疼痛的药物。

用热敷腹部如果出现肠胃炎出现疼痛,可以用热敷的方式来缓解疼痛。用热水袋灌入热水,敷于腹部,肠胃温暖后也可减轻疼痛。

食用温热、容易消化的食物。肠胃可以适当食用一些软烂、容易消化的食物,不但有利于肠胃的消化吸收,还能给身体补充营养。

按摩穴位。胃炎疼痛难忍的时候,可以按摩一些具有止痛作用的穴位,比如虎口穴、中脘穴。将虎口穴位在双手虎口上,用力按在此穴位上有止痛作用。中脘穴位于胸骨下至肚脐之间的中心位置,当胃炎疼痛难忍的时候,用指压法使劲按压这个穴位,就能有效缓解胃痛。

饮用大量的温开水。胃炎发作,特别是急性肠胃炎发作时,在温开水中加少许食盐,不但可以暖肠胃,缓解疼痛,还能补充体内水分,保持电解质平衡。

2、急性肠胃炎主要症状

急性肠胃炎一般起病突然,以恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻为主。

经常有发热、头痛、全身不适等不同程度的中毒症状。症状不明显,上腹部和脐周有压痛,无肌紧张和反跳痛,肠鸣音多亢进。

发病急,恶心,呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化的食物,少量的粘液,甚至血液等。

3、急性肠胃炎要注意什么?

要注重个人卫生,经常洗手,把冰箱内的生食和熟食分开存放。

患有急性肠胃炎时,要尽量卧床休息,同时服用葡萄糖、电解质液,以补充失去的体液。脱水是诺如病毒胃肠炎死亡的主要原因,专家指出,预防脱水是关键。对于幼儿和体弱者,应及时给予或口服补液,以纠正水分、电解质紊乱和酸碱平衡失调。

平时要注意补充水分,不能只喝白开水。建议饮用含有适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水,可能会导致体内电解质不足,引发抽筋。药房可以买到的补液盐,也可以自己买回去冲服。

急性肠胃炎不能吃什么

1、巧克力

巧克力摄入大量,不仅会带来多余的热量,还会使患胃食管反流病的人感受到食用巧克力所带来的刺痛。因为巧克力使下食道括约肌松弛,使胃酸回流,刺激食道和咽部。

2、大豆

消化性溃疡病患者不宜吃豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。患有急性胃炎及慢性浅表性胃炎的人不能吃豆制品,以免刺激胃酸分泌,导致胃肠胀气。

3、卷心菜与西兰花

西兰花和卷心菜不仅富含丰富的维他命和膳食纤维,还具有防癌、抗衰老的作用。

但是,即便富含膳食纤维和多种营养物质,这些蔬菜也不能完全保证健康。由于富含纤维的蔬菜有助于维持你的胃容量,容易造成肠胃中过多的气体积聚。

4、冰淇淋

生冷食品,如冰激凌、冰棍、冰冷饮料,吃得太多,会影响肠胃功能的正常运转,导致食物难以消化,伤及脾胃。吃饭时虽美味无穷,但后可引起食欲下降,还会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。

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