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1、美容觉大概需要在10点到次日凌晨2点左右。
2、主要是因为这个阶段体内的新陈代谢比较旺盛,可以将体内的黑色素代替到体内,所以需要在这个阶段睡美容觉。
3、另外爱美人士也可以在医生的指导下,通过光子嫩肤的方法治疗,这样可以让肌肤变得更加的白皙和透亮。
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