大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题酸奶鸡蛋可以一起吃吗小孩，酸奶鸡蛋可以一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、酸奶和鸡蛋可以一起吃,但不要吃得过多,不要过饱,过饱易引起消化不良。

2、 一般成人一天吃1~2个鸡蛋即可,营养过多也会对身体有害。

3、 吃得合理,营养均衡,不能喝太多酸奶。

4、 适量饮用酸奶对健康也有好处,它含有益生菌,有益于消化,不能空腹饮用。

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