大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拉肚子能吃南瓜吗大人可以吃吗，拉肚子能吃南瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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南瓜属于温性食物,有利于消化吸收,不会加重肠胃负担;如果南瓜营养丰富,可以起到止泻的作用,还能为身体补充钾,缓解因腹泻引起的不适症状。不过腹泻患儿吃南瓜时,一定要蒸的软烂一些。

小儿腹泻的时候肠胃功能比较差,在饮食上要多加注意,否则会让腹泻症状更加严重。南瓜是南瓜餐桌上比较常见的食材,它营养丰富,又加上软糯甘甜,所以有些家长经常会让小朋吃南瓜。但是,当小儿出现腹泻症状时,不知道还能不能让他吃这种食物,那么,小儿腹泻能吃南瓜吗?

一、南瓜能吃小儿腹泻吗

南瓜可以适量吃一些南瓜,因为南瓜比较软烂,能够消化,不会加重肠胃负担,吃一些南瓜还能止泻,所以小儿腹泻的时候,要多吃一些南瓜,但是一定要把南瓜蒸得软烂。

二、南瓜对小儿腹泻的益处

1.加重肠胃负担不大

南瓜属于温性食物,比较好消化、吸收,不会加重肠胃的负担,腹泻的时候吃南瓜不用担心会让病情加重。

2.有止泻之功效。

南瓜中富含胡萝卜素和维生素C,适当吃南瓜还能保护胃黏膜,促进胃肠功能的恢复;南瓜富含果胶,可延缓肠道对糖分和脂肪的吸收;南瓜有利尿的作用,如小儿腹泻时适当吃南瓜,南瓜还能起到止泻的作用。

3.营养补充

南瓜中营养丰富,尤其是钾元素含量比较高,腹泻时会因为大量水分流失而导致钾流失,出现全身无力的症状。南瓜可以在这个时候吃一些,为身体补充钾,也可以缓解由于腹泻引起的不适症状。

三、南瓜怎么吃小儿腹泻

1.煮南瓜泥

小儿在腹泻的时候肠胃功能比较差,要吃软烂好消化的食物,以免加重肠胃负担,导致腹泻症状加重。这时要吃南瓜,可以把南瓜蒸的软烂一些,再捣成泥糊让患儿吃,既能给患儿补充营养,又不会加重患儿的肠胃负担。

2.南瓜粥

把南瓜和小米放在一起熬粥,煮的时间稍微长一点,让南瓜煮得更软烂一些,可以起到养胃的作用,对于腹泻好转也有一定的帮助。

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