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1、谷胱甘肽和维生素C能保护肝脏，产生类似色素的物质，能使皮肤变得白皙，可达一个月，且副作用极小，主要取决于肝功能转氨酶是否恢复正常。

2、长时间使用还会增加药物毒性。

3、平常不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，特别是木瓜或黄瓜可用于美容。

4、GSH具有两种重要的抗氧化和解毒功能。

5、GSH可与某些药物结合参与生物转化，而体内有害的毒素则可转化成无害的物质并排出体外。

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