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1、母亲可以吃黄瓜，但不要吃得太多。

2、黄瓜富含维他命和矿物质元素，而且其中水分含量较高，具有清热解渴，美容养颜等功效。

3、黄瓜属于偏凉的蔬菜，产妇在食用之前，最好用温水泡开，然后再食用，或将黄瓜炒熟后再食用。

4、但对于脾胃虚寒的产妇来说，应尽量避免食用，否则会对脾胃功能造成很大的损害。

5、若产妇正在哺乳，一定要注意，吃完黄瓜后会引起婴儿腹泻的情况，如出现，应立即停止食用黄瓜。

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