大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲐鱼的功效与作用，鮸鱼的功效与作用有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鱿鱼营养丰富,其中蛋白质含量非常丰富,因为脂肪含量较低,所以吃鱿鱼能降低胆固醇,因为它们对心脏血管很有好处,可以渗透血管,预防某些心血管疾病,吃鱿鱼可以预防贫血,因为它们中富含钙、铁含量非常丰富,铁是人体不可缺少的物质。

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