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腿型可以通过压腿、功能锻炼、药物等方式矫正变直，需要及时就诊，并采取合适的方式治疗。

1、压腿：通过压腿能够改变腿部侧向柔韧性，起到一定缓解效果。

2、功能锻炼：如果成年后出现O型腿，可以通过功能锻炼，比如慢跑、直腿抬高训练等能够使膝关节内外翻畸形得到矫正。

3、药物：如果是缺乏维生素D导致，需要在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙、维生素D等药物改善症状。

除上述常见方法外，还可以通过手术治疗，需要采取合理的治疗方式。

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