大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇必吃的十大水果蔬菜，孕妇必吃的12种水果有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、孕期妇女可以多吃一些柠檬,柠檬,它有安胎、降压、补钙、补铁降血糖的功效,同时还能帮助利尿安胎、抗贫血、杀菌。

2、平日还应适当吃些苹果、鲜枣、柑橘、樱桃、橘子、奇异果。

3、火龙果、柚子等水果,平时在多注意水果的同时,还可以从蔬菜中提取大量的微量元素,平时注意饮食的全面。

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