大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题打哈欠下巴抽筋怎么缓解，打哈欠下巴抽筋是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、下颌抽动，可能有以下几种情况：第一，人体颞颌关节的张合有一定的限度，肌肉也有一定的舒张性，打哈欠时用力过大，嘴张得超过正常的限度，就会出现颞颌关节周围的肌肉痉挛，产生抽筋的症状。

2、此时可进行局部按摩，不久即可缓解。

3、此外，低血钙也可引起局部抽筋症状，日常生活中可适当多吃富含钙质的食品。

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