大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题冰淇淋的热量是多少大卡，冰淇淋的热量有多高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下冰淇淋的热量有多高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、冰淇淋是用牛奶和糖分、水分混合而成的一种冷饮。

2、其实冰淇淋不含太多的热量，100克冰淇淋的卡路里约为150热量。

3、它富含糖分，脂肪，蛋白质，以及卵磷脂。

4、冰激凌具有清热解暑、凉血的功效，还能帮助缓解咽喉肿痛、口舌生疮、头晕头痛等症状。

5、不过也要注意，吃太多的冰激凌会导致肥胖，从而导致血糖上升。

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