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1、正常回奶一般都会有5-7天的胀痛,当有乳汁出现严重的胀痛症状时,可以适当挤出一些乳汁,同时还需要进行热敷和按摩。

2、 因个体差异的不同,自然回奶的时间有长有短,一般要几天,长得多,甚至数月。

3、 人的身体素质、饮食等都会影响到正常回奶的时间。

4、 如有明显乳房胀痛,可用吸奶器将多余的乳汁吸出来。

5、 日常生活中要尽量减少喝汤的次数,可以吃一些炒麦芽熬水有利于回奶,另外,要避免乳房内的乳汁不能被挤空,还要注意回奶的时间。

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