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1、母乳喂养的女性,乳房很软,也会有奶水,只要让宝宝多吸,就能刺激泌乳,增加排奶量。
2、哺乳妇女应多吃鲫鱼汤、肉、蛋、小米粥等下奶食品,这些食物有利于妇女身体的快速恢复,也可使母乳更有营养,有利于婴儿的生长和发育。
3、胸部软软的,可能是因为宝宝吸完奶后乳房还没有完全被吸空,而导致的少量乳汁残留在乳房内所致。
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