大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黑李子的功效与作用害处，黑李子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、黑李子,也叫黑布仑,被列为五果之首,它含有大量的氨基酸、蛋白质、纤维素等,具有去解郁毒、活血生津、消渴引饮、祛痰利尿、润肠等功效,是九大健康食品之一。

2、 常在饭后少量吃些黑李子,可治愈头晕、脱发、多屑等问题。

3、 也可按个人口味制成各种水果拼盘,甜点,果酱。

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