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1、当白细胞计数低时,要想办法吃一些优质的蛋白质食物,如鸡蛋、鱼、虾、肉等,要多吃一些营养物质,比如氨基酸、糖、脂肪、铁、维生素等。

2、 其次吃蔬菜和水果的时候也要适量。

3、 造血食物,如红枣、枸杞、红花生、阿胶等,在摄取足够营养的前提下,可起到促进白细胞计数恢复的作用。

4、 建议在医生的指导下进行调理,平时要注意多休息,避免劳累。

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