大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题绿豆薏仁汤有什么功效，薏仁绿豆汤的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下薏仁绿豆汤的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

不适宜同餐

1、薏米绿豆汤+海带:可能导致瘀血

薏米绿豆汤中的薏米具有清热、味甘、淡的功效,可以起到健脾渗湿、除痹止泻的作用;海带含有丰富的碘,是体内合成甲状腺素的主要原料,经常食用可使秀发润泽乌黑,但两者同食,对于有跌打损伤病史的人来说,可能会导致淤血,对健康不利。

2、薏米绿豆汤+狗肉:可伤身、中毒,引起胃胀

狗肉与绿豆同吃,绿豆可使狗肉膨胀成数倍,同食可伤身、中毒,引起胃胀。轻者呕吐,重则胀破肚皮。所以,脾胃虚弱或消化功能不全的人更应该禁食,以免出现不良后果。

3、薏米绿豆汤+鲤鱼:有可能导致风寒等疾病

绿豆具有健脾开胃、利尿消肿、清热解毒等功效,其主要作用是具有不饱和脂肪酸,具有健脾开胃、利尿、清热解毒等功效。但绿豆与鲤鱼不能同食,会导致化学反应,会生风动疾,有可能导致风寒等疾病复发。

合宜与禁忌

适于:关节炎,急慢性肾炎,水肿,浮肿者

薏米绿豆粥具有润湿、健脾胃、促进代谢等功效,适合用于关节炎、急慢性肾炎水肿、浮肿者、皮肤营养不良粗糙者,也适合肺痿、肺痈者食用。

禁忌症:虚寒性体质,消化不良。

薏米性味甘淡微寒,虚寒性体质的人食用更多的是寒性,会引起体质偏弱、经期月经不调等。薏米绿豆粥含有的糖类是很粘稠的,会影响消化,不利于消化,不能吃薏米。

母子宜忌

孕妇的女性应该小心。

薏米性寒,孕妇吃太多会引起子宫收缩,对胎儿非常不利,或者有可能导致流产。此外,薏米绿豆粥有补水的功效,会使孕妇体内的羊水量减少,对胎儿的健康不利。

宝宝幼儿的饮食要适量。

婴儿幼儿食用薏米绿豆粥可以起到健脾开胃的作用,同时由于薏米绿豆粥有除湿的功效,而且对预防湿疹也有一定的效果。

温暖提示

1、薏米比较难烂,最好是浸泡,不需要浸泡绿豆。

2、吃的时候加蜂蜜味道更好,冰镇后再吃也很好。

3、在淘洗的时候必须仔细把沙粒挑出来,以免咯牙。

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