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女人特别困老是睡不够咋回事 女人特别困老是睡不够

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人特别困老是睡不够咋回事,女人特别困老是睡不够很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人特别困老是睡不够咋回事,女人特别困老是睡不够很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下女人特别困老是睡不够这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、根据您的描述,如果身体一直处于困倦状态,并且总感觉睡眠不足,这种情况主要是由于平时精神压力太大,身体过于疲劳,如果排除了这种情况,建议去医院检查血糖和血脂。

2、 日常生活中要注意饮食清淡,多做运动,增强体质。

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