刮痧后注意事项和禁忌有哪些 刮痧后注意事项和禁忌

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1、刮痧后，应避免着凉和风吹日晒，保持温暖，如室温较低，应盖好刮痧部位，减少风吹日晒。

2、刮痧后，皮肤毛孔打开，排毒。

3、风、寒、湿、燥等邪气从毛孔进入体内，不但会降低刮痧的疗效，还会因风寒感染而引发疾病。

4、在刮痧的时候，最好喝一杯热开水，因为这会消耗一部分的水分。

5、这不但可以补充消耗，而且可以加速人体的新陈代谢。

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