大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲍鱼和海参哪个营养价值更高，鲍鱼的营养功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鲍鱼的营养功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、海味中富含营养价值很高的鲍鱼。

2、在中医学上，鲍鱼性温、味甘，有清热解毒、滋阴补肾之功效。

3、服药后，气血不足所致的头晕、头疼、四肢无力等症状会有所改善。

4、在营养学上，鲍鱼富含蛋白质和脂肪，同时也含有一定的糖分，能提高人体免疫力，并补充人体所需的纤维素和氨基酸。

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