大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牛油果的功效与作用及禁忌，牛油果什么季节吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下牛油果什么季节吃最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、夏季和秋季吃最好。

2、牛油果是果中珍品。

3、牛油果的营养价值很高，富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质等，有降低胆固醇、美容护肤等功效。

4、婴儿、老年人均可食用，但是，因为牛油果中含有大量的植物脂肪，所以不宜晚上吃。

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