大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题米粉热量高?,米粉的热量高不高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、米粉的热量通常是比较高的,而且米粉都是用大米制作而成的,分为干湿两种,可以用来作为主食,这样不但可以给身体补充所需要的营养,如果身体出现了明显的肥胖,通常不可以吃太多的米粉,这样会导致肥胖加重。
2、如果现在正在减肥期间,可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时配合营养运动,能够起到减肥的作用。
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