大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃芝麻糊最佳时间是多久，吃芝麻糊最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、食用芝麻糊通常不需要有时间限制。

2、最好的餐后食用。

3、由于黑芝麻糊里面有很多油脂,不易消化。

4、如在饭后食用,黑芝麻不易刺激肠胃。

5、早晨吃黑芝麻糊也是很好的选择,早上吃黑芝麻糊也能起到润肠通便的效果。

6、因此,每天早晨坚持喝一碗黑芝麻糊,能健脑、补钙、美容养颜。

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