大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题做梦中梦是怎么回事解梦，做梦中梦是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、假如短时间内做梦,有可能是疲劳、情绪紧张、睡眠环境不好。假如长时间做梦,可能是由于心血虚、心阴虚、肝火过旺、肝阳上亢等引起的。

2、梦境,又称多重梦境,多层梦境。感觉自己在做梦,以为自己醒了,其实还在梦里,根本就没有醒过来。如偶尔出现,有可能是由于白天过度疲劳、情绪紧张,或睡眠环境嘈杂所致。此时要放松身体,保持愉快的心情,改善睡眠环境。

3、若长时间做梦,则应处于病态状态。当心血虚的时候,心血不足、心神失养会有多梦的症状,还有心悸、头晕、健忘、面色萎黄等症状。当心阴虚时,虚热扰及心神,有多梦的症状表现,同时还会有心悸、心烦、潮热等症状。当肝脏隐藏灵魂时,肝火旺,热气扰魂,出现多梦,还可见到头部胀痛、急躁易怒、口苦等症状。肝阳上亢、眩晕、耳鸣及多梦都是因为肝阳上亢、阴不制阳、虚热扰魂、出现多梦等症状。

4、做梦会影响睡眠质量,干扰我们的日常生活。如经常做梦时梦可以到中医内科就诊,医生会根据病情辨证治疗。

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