跳步规则（跳步）

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。跳步规则，跳步很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、跳步的基本作用是摆脱防守使自己靠近篮筐 是低位单打和面对多人防守时非常有效地进攻方式 其要领在于 跳步前的最后一次运球后双手抱球 然后双脚起跳 记住一定要连贯 不然会被吹走步 跳步之后双脚不可同时移动否则仍是走步 技术要领比较简单 希望对楼主有所帮助 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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