大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕期吃石榴好处，怀孕吃石榴有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、石榴营养价值极高,含有丰富的果糖、优质蛋白及易于吸收的脂肪等物质,能补充孕期所需的能量和热量,而且不会增加身体负担。

2、这些钙质、叶酸含量较高,有利于胎儿骨骼发育,预防胎儿神经管畸形。

3、在怀孕期间,适量饮用石榴汁有助于降低胎儿脑发育受损的几率,石榴中所含的多酚化合物,具有抗衰老、稳定情绪等功效,对胎儿和孕妇都是有益的。

4、但糖尿病,便秘,急性盆腔炎,尿道炎患者不宜食用。

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