大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题防中暑应该喝什么水，防止中暑喝什么水最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、防止中暑一般可以适当的喝一些淡盐水，对身体有明显的帮助作用。

2、淡盐水在喝了以后能够补充气体所丢失的水分或者钠盐，出现电解质紊乱或者脱水的表现，同时也可以防止中暑的现象，中暑主要是在由于在夏天的时候温度比较高，长时间待在高温的环境下容易产生中暑，患者会表现出恶心，呕吐和电解质紊乱的状况，严重的时候也会有意识模糊。

3、在夏天的时候要注意做好个人的护理措施，外出的时候需要佩戴太阳帽，减少紫外线对身体的照射。

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