大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题儿童补锌过量会有什么症状，成人缺锌的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下成人缺锌的症状这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、人体锌是人体不可缺少的元素,只有通过食物才能摄取,才能保证其在人体中的含量,但由于人们对其了解甚少,所以锌的摄入量往往被忽略。这种情况下人体很容易出现缺锌现象。

2、儿童和成人中都会出现锌缺乏现象,下面重点介绍成人缺锌的症状。首先就食欲减退而言,病人会出现食量减少,还会出现偏食、厌食的现象。有些患者甚至出现了异食癖。所谓“异食癖”,是指病人吃石头、土块、衣服甚至是玻璃等硬的东西。随后,导致免疫力低下,症状就是经常得感冒发烧。

3、皮肤没有正常光泽、粗糙是导致缺锌的症状。出现皮炎的症状就是面部容易长癣。口腔的症状,就是患者很容易出现口腔溃疡,而且反复发作,很难痊愈。假如皮肤有了外伤,就很难痊愈。

4、通过指甲的变化,人们很容易就知道自己是否缺锌。指甲出现白色斑点,并且手指上经常出现倒刺,这是由于缺锌引起的。尽快到医院做一次详细的检查。

5、此外,如果您最近明显感觉到记忆和反应莫名下降不少,晚上还常常出现盗汗,视力也严重下降,那么您也要注意了,这是成人缺锌的症状。另外,缺锌症状也很容易被忽视,即性功能减退,每个人遇到这个问题时,往往不会想到是由于身体缺锌造成的,误以为是工作压力大和身体疲劳所致,所以常常错过了治疗的最佳时机。

6、所以成年人缺锌怎么办?实际上方法很简单,主要分为食补和药补,食补就是多吃一些核桃、生蚝、牡蛎等富含锌元素的食物,不要直接用锌制剂进行药补。

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