大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题核桃油与亚麻籽油的功效与作用及食用方法，亚麻籽油的功效与作用及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、亚麻籽油的功效与作用及食用方法有很多，一般可以起到降低胆固醇和补充身体所需营养的功效，同时还可以起到辅助改善体内血流量的作用，以及补助减肥的作用。

2、亚麻籽油的使用方法主要是通过适当添加在菜品中来使用，比如炒菜或凉拌菜中，都可以起到很好的效果，同时对人体健康也是比较重要的。

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