大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝完柠檬能晒太阳吗，喝完柠檬水可以晒太阳吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饮用柠檬水后,可以适当的晒太阳,避免长时间的暴晒。

2、 柠檬水中含有丰富的维生素 c,这是光敏性维生素。

3、 摄入人体后,若照射时间过长,可能导致皮肤变黑,对美白不利。

4、 另外,适当的阳光照射可以加快钙离子的吸收,还可以促进铁离子的吸收;可以改善肢体抽搐所致的低钙血症,也可以预防因缺铁性贫血引起的不适。

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