大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妈可以吃黄皮吗,孕妇可以吃黄皮吗中期很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、一般来说,怀孕妇女可以食用黄皮,黄皮中含有丰富的酚类、黄酮甙、氨基酸等营养物质,对怀孕妇女十分有益。
2、未检测到对孕妇有害的物质。
3、黄皮水果的食用价值很高。
4、妊娠早期饮食以清淡为主,多吃水果和蔬菜,减轻早孕反应。
5、孕期中晚期可多吃高蛋白、高钙食品。
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