大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一个月减肥十斤正常吗,一个月减多少斤正常很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、一个月通常减5斤到10斤左右,属于正常的。
2、身体出现了肥胖的状况,可以通过增强运动以及改善饮食结构的方式减肥,一个月大概能够减5斤到10斤左右,因为每个人的体质不一样,所以减肥的斤数也会存在一定的差异,必要时也可以通过做抽脂手术的方式减肥,能够达到较好的减肥效果,在事后也不会出现反弹现象。
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